Glücklich, gesund und voller Energie!

Mach jetzt den ersten Schritt, deine Gesundheit, dein Glück und deine Energie in die eigene Hand zu nehmen

Als urbaner Yogi brenne ich dafür, dass du in diesen bewegten Zeiten eine Insel der Ruhe findest.

Florian Heinzmann, Mitbegründer von Unity Training, ehemaliger Mönch, 10 Jahre Yogalehrer Ausbilder, Yogi aus Leidenschaft

Deine ganz persönliche Yoga Reise – wir zeigen dir echtes Yoga

Es ist unsere Leidenschaft, dich mit auf eine Reise ins echte Yoga zu nehmen. Was bedeutet echt? Echtes Yoga bedeutet, mehr als “nur” Bauch Beine, Po. Es bedeutet Entfaltung und Wachstum. Es bedeutet tiefe Verbundenheit mit dir selbst. Es bedeutet Ruhe im Geist – und die ist im Moment so unglaublich wichtig.

 Preis: 139€

bis zu 100% Rückerstattung der Krankenkasse

 

Glücklich, gesund und voller Energie!

Mach jetzt den ersten Schritt, deine Gesundheit, dein Glück und deine Energie in die eigene Hand zu nehmen

Und du bekommst bis zu 100% von der Krankenkasse zurück.

In den FAQs unten siehst du, wie viel genau deine Krankenkasse zahlt.

Ab sofort kannst du unseren Online Yoga Kurs auch verschenken!

Das bringt dir der Yoga Video Kurs:​

♥ Du gewöhnst deinen Körper daran, jeden Tag an deiner Gesundheit zu arbeiten

♥ Du fühlst dich gelassen und entspannt

♥ Du nimmst dir regelmäßig eine Auszeit für dich selbst

♥ Du rastest nicht mehr so schnell aus

♥ Du stärkst und dehnst den ganzen Körper

♥ Du hast weniger Rücken-, Nacken-, Schulterschmerzen


Das kriegst du:

♥ Krankenkassenanerkennung heißt hohe Qualität

♥ Die Krankenkasse zahlt dir nach dem Kurs bis zu 100% zurück

 10 Yoga-Video-Lektionen a ca. 65 Min.

 1 Workbook (20 Seiten) mit Erklärungen

♥ Handout mit 32 Bildern der Übungen zum Ausdrucken

♥ 100% Liebe, 100% Spirit, unser ganzes Wissen

Das sagt Kardiologe Dr. med. Christoph Blank:

“Im Eigenversuch habe ich den Yoga Video Kurs getestet und für sehr gut befunden. Ein guter Einstieg in eine ausgewogene Yogapraxis, die gut in den Alltag integrierbar ist und auch einfach umsetzbare Meditationsanleitungen einschließt. Yoga und Meditation sind sinnvolle Bestandteile eines gesundheitsfördernden Lebensstils. Dies weiß ich aus eigener Erfahrung und wissenschaftliche Publikationen belegen dies zunehmend.

Dr. med. Christoph Blank, Kardiologe

Schau dir hier den Trailer zu unserem Yoga Video Kurs an:

HIer siehst du die Ergebnisse unserer Auswertung zum Gesundheitszustand der Teilnehmer:

Und du bekommst bis zu 100% von der Krankenkasse zurück.

In den FAQs unten siehst du, wie viel genau deine Krankenkasse zahlt.

Mach jetzt den ersten Schritt, deine Gesundheit, dein Glück und deine Energie in die eigene Hand zu nehmen

Hast du noch Fragen? – FAQ

Wie viel kostet der Kurs?

139€

in der nächsten Frage-Antwort Box kannst du sehen, wie viel deine Krankenkasse zahlt.

Wir haben dir dafür die Präventionskurs KOstenerstattungen der 14 größten Krankenkassen Deutschlands rausgesucht.

Wie viel genau zahlt meine Krankenkasse?

139€

 

Wie läuft das genau ab? Kann man sich die Videos mehrfach ansehen, bekommt man einen Link?

Du erhältst nach Kauf vom Kurs, die Zugangsdaten, mit denen du dich zum Produkt einloggen kannst. Der Kurs geht über 10 Wochen und jede Woche wird eine Lektion freigeschaltet. Anschließend kannst du eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse erhalten und bekommst je nach Krankenkasse zwischen 70 Euro und 100% zurückerstattet.

Du kannst die Videos nach Freischaltung dann sooft ansehen und durchüben, wie du möchtest.

Stellt das Workbook oder das Handout die exakte Sequenz der Übungen der 10 Lektionen dar?

Mit dem Workbook bekommst du die begleitende Theorie zu den 10 Themenschwerpunkten. Die exakte Sequenz (Ablauf der Übung) wird hierbei nicht schriftlich erläutert.

Gibt es einen bestimmtem Zeitpunkt zum Üben?

Du kannst jederzeit nach dem Erhalt deiner Zugangsdaten mit dem Kurs beginnen und ihn im wöchentlichen Rhythmus durchführen. Du kannst immer eine Woche nach Durchführung einer Lektion die nächste Lektion öffnen.

Über welchen Zeitraum erstrecken sich die zehn Stunden?

Die 10 Stunden erstrecken sich über 10 Wochen. Wenn du eine Rückerstattung durch die Krankenkassen willst, muss der Kurs auch in 10 Wochen durchgeführt werden.

Welche Voraussetzung gibt es für die Erstattung durch die Krankenkasse?

Du musst innerhalb von 10 Wochen den Kurs durchführen und darfst nicht mehr als im 4. Monat schwanger sein oder eine akut zu behandelnde schwere psychische Erkrankung haben.

Wann bekomme ich die Erstattung durch die Krankenkasse?

Nachdem du den Kurs innerhalb von 10 Wochen durchgeführt hast, bekommst du von uns eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse. Dazu fordern wir dich am Ende des Kurses auf, uns die relevanten Daten zu senden.

Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel zügig nach einer kurzen Bearbeitungszeit von erfahrungsgemäß 2 Wochen.

Die Krankenkassen rechnen den Kurs für das Jahr ab, in dem er überwiegend stattgefunden hat.

Jetzt hier kaufen!

Damit du zu 100% sicher deine Rückerstattung von der Krankenkasse bekommst

gibt es zwei einfache Fragen zu beantworten.

Diese Fragen sind verpflichtend und nach Beantwortung kannst du den Kurs kaufen. Deine persönlichen Gesundheitsdaten werden nicht gespeichert!
ACHTUNG: Auch wenn du einen Gutscheincode einlösen möchtest, musst du die beiden Fragen beantworten, und unten auf “JETZT HIER BUCHEN KLICKEN”. Du musst nicht nochmal bezahlen!
Viel Freude beim Yoga Video Kurs!

  • Kurseignung
  • Anmeldung

Fragen zur Kurseignung

Bist du mindestens im 4. Monat schwanger?

Hast du eine akut zu behandelnde schwere psychische Erkrankung?

Kursteilnahme möglich?

Gerne kannst du an dem Kurs teilnehmen.

Jetzt bestellen

Leider kannst du an dem Online Yoga Kurs nicht teilnehmen, wenn du mindestens in 4. Monat schwanger bist.

Leider kannst du an dem Online Yoga Kurs nicht teilnehmen, wenn du eine akut zu behandelnde schwere psychische Erkrankung hast.

Teilnehmerstimmen

 "Ich hatte zunächst Bedenken, ob es möglich ist in einem online Kurs als Neueinsteiger Yoga lernen zu können, doch Florian hat eine sehr ruhige einfühlsame Art die Übungen zu vermitteln und es hat mir große Freude gemacht. Ich werde Yoga sicher weiter machen, da es mir spürbar gut tut. Herzlichen Dank an Florian und das Unityteam!"

Rick

"Herzlichen Dank an euch, ihr macht eine super Arbeit! 
Bis zu diesem Kurs hätte ich nicht gedacht, dass Yoga so viel Spaß machen würde. Ich freue mich sehr diesen Schritt gemacht zu haben denn, es hat sehr positive Änderungen in meinem Leben gebracht."

Eniko P.

„Ich kann diesen Yoga-Kurs uneingeschränkt weiterempfehlen! Alle Übungen sowie der tiefere Sinn des Yoga sind verständlich erklärt und man bekommt Lust auf mehr. Ich bin richtig traurig, dass die 10 Wochen schon vorbei sind und werde auf alle Fälle dabei bleiben! Danke, liebes Unity Training Team!!!”

Anja Kluge

"Der Online-Kurs ist strukturiert aufgebaut, für Einsteiger geeignet und hat mir sehr viel Freude gemacht. Ich war 4 - 5 x die Woche aktiv und habe spürbar Fortschritte in meiner Entwicklung feststellen können. Schade, dass es keinen Aufbaukurs gibt. Vielen Dank!"

MKS

"Gute Einführung ins Yoga"

Birgit H.

"Hallo Florian,
Ich bin in der 10.Woche des Kurses angekommen und fühle mich soviel besser als je zuvor in meinem Leben. Es ist wie Heilung für mich und die ersten Wochen hat sich vieles bewegt in meinem Leben, eine große und tiefe Talsohle wurde vor drei Tagen endlich von Freiheit abgelöst. Ich würde gern wieder am Anfang starten und mit mehr Achtsamkeit durch den Kurs gehen. Ich bin unendlich dankbar, bei Euch gelandet zu sein!
Herzliches Lächeln"
Sandra

„Ich mache die Übungen jeden Morgen. Die Klarheit und Leichtigkeit begleitet mich den ganzen Tag. Ein echtes Wundermittel gegen Stress.”
Simone, Pflegekraft

S.B., Langen

"Toller Kurs, hat mir sehr gut gefallen! Auch für Ungeübte bzw. nach längerer Pause empfehlenswert."

Verena O.

Ein super Kurs! Ein langer Wunsch den Einstieg ins Yoga zu finden ist in Erfüllung gegangen. 
Es hat mir Spaß gemacht und viel gebracht. Ich brauche mittlerweile meine täglichen Einheiten! 
Hoffe, der Bildungsurlaub im Oktober auf Sardinien findet statt, ich möchte gerne weitermachen! 
Vielen Dank für alles!

Patricia B.

"Schade, dass die 10 Wochen schon vorbei sind. Es war ein toller Kurs, und ich hoffe, ihr bietet weitere Online Kurse an!"

Nicole N

"Vielen Dank! Mit diesem Kurs habe ich mich während der COVID19 bedingten Home Office Phase fit halten können."

Peter G.

"Der Yogakurs hat mir sehr gut gefallen und gut getan. Vielen Dank! Ihr seid sehr authentisch in dem was ihr macht. Das hat mich sehr angesprochen. Weiter so. Ich bleibe eurer Seite und dem Blog treu!"

C.K.

"Vielen lieben Dank für den wunderbaren Kurs! Die Inhalte waren so gut verständlich erläutert und es hat Spaß gemacht, die Theorie zu den jeweiligen Einheiten erklärt zu bekommen. So war das eine ganz runde Sache. Super angenehm und authentisch alles :)"

Judith S.

"Wunderbarer Kurs,hat mir sehr gut getan.
Vielen Dank."

Sigrid GK

"Lieber Florian, liebe Nicole,
nun habe ich 10 Wochen euren Yogakurs praktiziert. Ich bin keine Anfängerin, bereits 60 Jahre jung (;, habe mit 30 Jahren schwanger mit meinem 2. Kind mit Yoga begonnen. In den vergangenen Jahrzehnten mal mehr, mal weniger Yoga praktiziert. 
Ich möchte euch ein riesengroßes Lob aussprechen. Lieber Florian, wie du mich in die Stellungen führst, ruhig, behutsam und konzentriert, ist einfach großartig. Du hast alle Übungen sehr gut erklärt. Liebe Nicole, du hast mir in der körperlichen Begleitung sehr zur Orientierung geholfen und hast eine sehr anmutige, schöne und angenehme Ausstrahlung. Ihr seid ein wunderbares Paar und macht die Welt, die momentan auf dem Kopf steht, mit eurer Arbeit ein klein wenig besser. Ich sage Danke und verneige mich. Namaste.
Ich bedanke mich auch für die Zusendung der Teilnahmebestätigung für meine Krankenkasse. Interessieren würde mich, ob es einen Folgekurs gibt, den ich wiederum über und mit euch online besuchen kann. Für einen Tipp wäre ich sehr dankbar.
Ich grüße euch herzlich und sende Kraft und Gesundheit nach Köln!"

Renate S.

"Vielen Dank für den tollen Kurs, ich bin bereits etwas geübt, für mich waren die Erklärungen hilfreich."

Martina W.

"Einer der besten Online Kurse die ich gemacht habe. Eine absolute Empfehlung !!!"

Katja P.

"Insgesamt eine lohnende Investition für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene, die sich nicht immer so alleine auf der Matte fühlen wollen und vielleicht auch nicht soviel Zeit haben. Besonders gut gefallen hat mir das 1-Minute-Tool und Palme, Königin, Blitz - obwohl ich das schon kannte, hat es mir gut getan mich intensiver damit zu beschäftigen. Davon abgesehen ist Florians Stimme sehr angenehm - da fängt für mich die Entspannung schon an."

Rosa Wirtz

"Danke Ihr seid super Danke"

Ilona H.

"super Kurs!"

Ute D.

"Danke für den Kurs"

Nadine B.

"Mich begleitet Unity Training nun seitdem es sie gibt. Ich habe mich mit Nicole und Florian auf die Reise begeben, meinem Leben eine neue Ausrichtung zu geben. Yoga ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.
Die tiefen persönlichen Erfahrungen und die Art und Weise von Florian als Lehrer haben mich überzeugt, immer weiter zu gehen. Nun bin ich Meditationslehrerin und auf dem Weg zur Yogalehrerin und praktiziere täglich.
Das wirkliche Bedürfnis von Nicole und Florian, Menschen auf einen guten Weg zu bringen durch ihre eigene Methode, wird in dem Online Kurs sehr deutlich und wie gewohnt persönlich und gewinnend angeleitet. Für Anfänger ist der Kurs sehr gut, aber ebenso für Fortgeschrittene, denn es ist auch mal schön, sich angeleitet wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren, egal wo man sich gerade befindet."

Dorothee Neu

"Ich fand den Kurs absolut spitze, habe 4-5 mal die Woche die Stunde praktiziert und freue mich schon darauf auch weiterhin auf die Videos zugreifen zu können."

Nora V.

"Ich hatte 10 Wochen echt viel Freude mit Euch. Tatsächlich  habe ich in den 10 Wochen 63 Std. üben können. An den anderen Tagen habe ich zumindest eine Meditation aus der Community als Ersatzverfahren gewählt. Wie oft ich mich ansonsten, meist vor dem Einschlafen, mit meinem Atmen beschäftigt habe kann ich garnicht zählen und immerhin, auch die ein oder andere Situation, konnte ich Dank Atmen eher ruhig durchschreiten. Für mich war der Kurs ein Highlight und ein ganz persönlicher Erfolg.
Ich mache jetzt einfach weiter; nun umgekehrt von 10 nach 1. Ich weiß ja nun, dass ich es schaffe, diese Stunde einzuplanen.
Dank an Euch - ein ganz tolles Produkt mit einem angenehmen Setting. Da ich nicht in Köln wohne und so etwa nur an einer Kompaktveranstaltung teilnehmen könnte,  wünsche ich mir natürlich eine Fortsetzung. Manche Wünsche sollen ja wahr werden…"

Iris Gallert

"Danke schön für diesen tollen Kurs. Super erklärt und somit auch ein toller Einstieg für mich in die Yoga-Praxis . Ich praktiziere zukünftig weiter Yoga."

Harald H.

"Vielen Dank für die gut angeleiteten Videos und die ebenso gut gestalteten Übungen! Ich konnte leider nur ein Minimum an Übungszeit aufwenden, aber dies hat mir trotzdem gut getan. Falls es tatsächlich möglich ist, auch im Nachhinein auf den Kurs zuzugreifen, hoffe ich, etwas regelmäßiger zum Üben zu kommen, wenn ich wieder in ruhigere Fahrwasser gelangt bin.
Eure Energie und Motivation beeindruckt mich, ich wünsche Euch beiden weiterhin alles Gute!
Viele Grüße."

Sonja K.

"Ich praktiziere seit ungefähr 8 Jahren Yoga. Ich bin total begeistert .
Bedingt durch die Corona Situation war es mir leider nicht möglich 
einen Kurs zu besuchen. Durch Zufall bin ich auf Ihre Internetseite gestoßen.
Ich war begeistert. Es hat mir rissigen Spaß gemacht immer wieder Ihre einzelnen Einheiten abzurufen. Vielen Vielen Dank. Sie haben mir super gut gefallen.
Ich werden die einzelnen Einheiten auch weiterhin noch abrufen.
Also nochmals vielen Dank
Schöne Grüße"
Imelda D.

"Es war ein super zusammengestellter Kurs.
Die Kombination von Erläuterung der Spiritualität, Atemübungen und Körperübungen haben Spass gemacht. Die Übungen waren dank Nicole anschaulich 
Danke an beide!"

Ingrid

"Nach jeder Session hatte ich das Gefühl, dass es mir gutgetan hat"

Andrea H.

"Vielen Dank für den tollen Kurs."

Okka M.

"Wir haben gemeinsam den Kurs absolviert und bedanken uns für unsere erste gemeinsame Yogazeit durch diesen Kurs🙏🏻"

Christine S.

"Hallo lieber Florian, vielen Dank für den schönen und inspirierenden Kurs. Ich habe mich jeden Sonntag darauf gefreut, mal wieder mit Dir zu praktizieren."

Stefanie J.

"Der Kurs ist super. War früher lange im Yoga-Kurs. Toll, in Corona-Zeiten zuhause begleitet praktizieren zu können"

Martina P.

"Meine körperlichen Einschränkungen ließen mich nicht alle Übungen umsetzen. Aber die Meditationen sowie Atemtechniken halfen mir, auch wenn ich sie nicht täglich praktizieren konnte.
Auf diesem Wege vielen Dank"

Matthias M.

"Vielen Dank für den tollen Yogakurs!"

Marion V.

"Hallo Nicole, hallo Florian,
vielen dank für diesen wunderbaren Kurs." 

Denise L.

"Klasse Kurs!!! Vielen Dank dafür!"

Jennifer C.-W.

"Danke, für die tollen Yoga Stunden"

Manfred M.

"War ein guter Kurs"

Katharina S.

"Liebes Unity-Team,
ich bin total begeistert von dem Kurs: Glücklich, gesund und voller Energie! Ich bin glücklich wie nie zuvor und bin meiner inneren Ausgeglichenheit ein großes Stück näher gekommen. Die Erklärungen sind hervorragend und ich habe den Kurs schon weiterempfohlen. 5 Sterne bzw. 100 % von mir. Vielen Dank!"

Susanne R.

"Eure Yogastunden zeichnen sich ganz besonders aus und man spürt auch den Geist des Yoga. Das ist heute leider nicht mehr oft zu finden."

Klaus P.

"Lieber Florian, liebe Nicole,
dieser Kurs war ganz wunderbar!
Sowohl die Art und Weise, in der Florian uns durch die einzelnen Einheiten begleitet hat, als auch die Übungen selbst, die Nicole so anschaulich gezeigt hat, waren unglaublich bereichernd. Toll war auch, dass auf die unterschiedlichen (körperlichen) Voraussetzungen geachtet wurde, sodass jeder genau so Üben konnte, wie es für ihn richtig war.
Ich (Nadja) habe schon Yoga-Erfahrung und konnte gut darauf aufbauen bzw. sie vertiefen, mein Partner (Willy) ist kompletter Anfänger und hat durch euren Kurs nun auch eine Begeisterung fürs Yogaüben entwickelt 🙂

Wir haben uns bei der täglichen Praxis wirklich sehr wohl gefühlt und uns auf jede neue Einheit gefreut!
Schade, dass der Kurs nun schon zu Ende ist - wir könnten ewig so weiter machen und werden euch und eure Arbeit auf jeden Fall weiterverfolgen. 🙂
Vielen Dank für diesen tollen Onlinekurs und alles Gute!
Nadja und Willy"

Nadja S.

"Lieber Florian, liebe Nicole,
vielen Dank, dass ich mit Euch in die Welt des Yoga einsteigen durfte. Ich hatte schon ein bisschen Berührung mit Yoga, jedoch war dies auf den rein sportlichen Teil ausgelegt. Dabei ist das mentale Training mindestens genauso wichtig. Es ist eine stimmige Einheit. Schade, dass ich zu weit weg wohne um auch mal an einem Präsenzkurs teilzunehmen. Ich wünsche Euch eine gute Zeit, macht weiter so!
Viele Grüße"
Katja B.

"Ein wunderbarer Kurs, der mir viel Freude bereitet hat! Ich bin deutlich zur Ruhe zu kommen und stressige Situationen kann ich besser bewältigen. Dieser Kurs ist ein Start für einen Weg in eine andere Richtung des Denkens und Fühlens."

Antonia W.

"Vielen herzlichen Dank, das hat richtig viel Freude gemacht!"

Ruth M-S.

"Vielen Dank für diesen wunderbaren Kurs. Er hat mich motiviert, inspiriert und auf allen Ebenen gut getan.
Danke für euer Schaffen, euer Sein und eure Art, den Geist des Yogas den Menschen näher zu bringen.
Vielen Dank!"

Karin Bartholome

"Vielen Dank für den Kurs, der mir viel Freude bereitet hat und den ich sehr empfehle. Alles Gute!"

Petra K.

"Dies war mein erster Yoga Kurs und es hat mir sehr gut gefallen. Ich habe sehr viel gelernt. Danke dafür."

Sabine M.

"Ich habe diesen Kurs nach einem ausgeheilten Bruch des linken Sprunggelenks begonnen, auch, um wieder die volle Beweglichkeit zu erlangen. Das ist in diesen 10 Wochen tatsächlich nahezu vollständig gelungen. Ich habe fast täglich praktiziert, mindestens dreimal die Woche die ganze Lektion und zusätzlich jeden Morgen eine Übungsfolge aus Pranayama, Meditation und einigen Asanas, vor allem seit der Einführung im Kurs die Sonnengruß-Variationen. Dafür stehe ich extra eine halbe Stunde früher auf, und möchte nicht mehr darauf verzichten. Yoga praktiziere ich seit knapp drei Jahren in einem Studio hier in Hannover einmal wöchentlich, YinYoga und MarmaYoga im Wechsel.
Euer Kurs hat mich unglaublich motiviert, mehr in die Tiefe und Konsequenz zu gehen und das Yoga wirklich täglich zu praktizieren. Auch die kurzen Übungen über den ganzen Tag verteilt, die Übungen für Präsenz, Gelassenheit und Achtsamkeit tun sehr gut. Ich habe euch schon weiterempfohlen!
Herzlichen Dank für die klaren Anleitungen und die inspirierenden Gedanken. In den letzten Wochen habe ich mir auch euren Meditationsblog angehört - sehr hilfreich und unterstützend.
Trotz eines sehr fordernden Schulalltags (und der momentan angespannten Zeitlage) bin ich gesund und gelassen durch die letzten Wochen gekommen. Das ist ein großes Geschenk, ich danke euch sehr!"

Barbara W.

"Der Kurs hat mir sehr gut gefallen, vielen Dank!"

Sybille R-M

"Super, gerne weiter so."

Saskia Wellinghausen

"Der Kurs hat mir gut gefallen. Ist technisch einwandfrei gelaufen. Der Kurs passt gut zu meinem Level (ich würde mich als Mittelstufe einschätzen) – selbst wenn man einiges kennt, ist es immer gut, es zu praktizieren und der Kurs fordert entsprechend heraus. Das Quiz ist eine super Idee. Download klappt gut, aber ist teils viel – allerdings super, dass man die Broschüre als offline Ressource hat (man muss sich nicht immer einloggen um auf Daten zurückgreifen zu müssen, wie bei anderen Kursen). Ressourcen finde ich auch hilfreich im Broschüreformat. 10 Wochen finde ich einen guten Zeitraum für den Online-Kurs – Zeit genug, um Änderung und Wirkung zu erleben."

Ara Lee

"Danke für den tollen Yoga-Kurs. Habe einen guten Einblick bekommen."

Katja B.

"Liebes Trainingsteam!
Danke, das ihr mich die letzten 10 Wochen begleitet habt.
Die Anleitung ist sensibel und die Übungen gut erklärt.Ich war und bin hochmotiviert.
Ich fühle mich gut geerdet und verbunden.
Gleichzeitig wunderbar gedehnt und gekräftigt.
Ich kann diesen Kurs wärmsten weiterempfehlen.
Mit Dank und freundlichen Grüßen"

Michaele

"Hallo Florian und hallo Nicole,
mir hat der Kurs gut gefallen. Tatsächlich hatte ich den Kurs vor allem gebucht, weil ich bei der Morning Connection mitmachte und etwas zurückgeben wollte. Ich kann mir gut vorstellen, dass der Kurs auch für Anfänger oder sogar Einsteiger geeignet ist. Ich mache ja nun schon lange Yoga und fand es auch einfach schön Schritt für Schritt die Routinen mitzumachen und mich dabei zu korrigieren. Die intensive Einführung in die mit den Asanas verbundene Meditation hab ich so noch nie erlebt in einem "Yoga" Kurs und finde das sehr gelungen!
Namaste, eure Dorothea"

Dorothea B.

"Danke und viele Grüße (PS: ich praktiziere auch im Alltag viel) ;)"

Christine N.

"Hallo lieber Florian und liebe Nicole,
mein erster Yoga Kurs YEAH! Es war wirklich eine riesige Freude, mit Euch in die Yoga Asanas, die Atemtechniken und - vor allem -auch ein wenig in die Philosophie eintauchen zu können.
So war jede einzelne Einheit ein erfrischender Mix. Und auch durchaus anstrengend, was ich aber sehr habe genießen können!
Ich werde definitiv am Yoga festhalten, fleißig üben und versuchen, meine Techniken bei den Asanas zu verbessern.
Und die Kombination mit der aktuell laufenden Ausbildung mit / bei Euch zum Meditationslehrer ist natürlich perfekt.
In Verbindung mit der Meditationsausbildung könnte ich mir auch gut einen weiteren, ergänzenden Yoga Kurs vorstellen, der mich noch besser aufstellt für die Umsetzung der Meditation in Bewegung-Elemente, Auch ohne Trainerschein."

Martina R.

"Dieses war mein erster Yoga-Kurs und ich habe alle Übungen mit Erfolg ausführen können und das mit immerhin 62 Jahren. Die Meditationen haben mich entspannt,  die Übungen gekräftigt und lebendiger werden lassen, die Müdigkeit ist verschwunden. 
Yoga habe ich von Anbeginn des Kurses an in meine alltäglichen Übungen mit einfließen lassen und ist für mich nicht mehr wegzudenken.

Der Online-Kurs hat meine Erwartungen weit übertroffen, weil ich so täglich üben konnte.
Danke."

Hannelore P.

"Vielen Dank für Eure Begleitung.
Alles Gute auch für Euch und Euer Team."

Sandra V.

"Der Kurs war sehr gut und hat mir sehr geholfen."

Veronika K.

"Hallo Ihr Lieben!
Euer Unity - Hatha -Yoga - Kurs ist wahrlich eine wunderbare Online-Erfahrung. 
Ich bin wirklich stärker und belastbarer geworden, sowohl physisch als auch psychisch. 
Danke Danke Danke 🙂
Eine kleine Anregung von mir ist, wenn über die Stille gesprochen wird, mehr die Stille und ihre Heilkraft wirken zu lassen, als über sie, nahezu ohne Pause, zu sprechen.
Ich wünsche Euch alles erdenklich Gute!
In Verbundenheit"

Dorothee P.

"Vielen Dank für den wirklich tollen Yogakurs. Ich bin eher zufällig zu dem Kurs gekommen und bin total begeistert. Herzliches Dankeschön an Florian und Nicole. Yoga bereichert mein Leben und ich werde definitiv dranbleiben. Über eine Fortsetzung des Kurses würde ich mich sehr freuen. Herzliche Grüße."

Angelika G.

"Hallo liebes Unity Team,
danke für euren tollen Kurs, es hat mir sehr viel Freude gemacht mit euch 10 Wochen lang Yoga zu praktizieren. Danke dafür Claudia"

Claudia B.

"Hat sehr viel Spaß gemacht!"

Doris R.

"Mir hat der Kurs sehr gut gefallen. Besonders die Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen waren für mich wertvoll. Die Körperübungen habe ich wegen körperlicher Einschränkungen teilweise nicht vollständig ausführen können, aber in Gedanken mitgemacht.
Besonders jetzt in der Corona-Zeit war der Kurs für mich eine große Bereicherung und ich werde weiter üben. Vielen Dank und alles Gute!"

Marita K.

"Vielen Dank! Super Kurs!"

Alexandra R.

"Super kurs. hat mir viel gebracht."

Christine K.

"Der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Er ist sehr hilfreich für die Gestaltung meines restlichen Lebens. Der Kurs hat für mich eine gute Basis für weiteres Training geschaffen. Ich bleibe dran!"

Ingrid R.

"Hallo liebes Unity Team , ich habe ihren Kurs gekauft und mache mind. 2 mal die Woche Yoga. Mein Mann macht mittlerweile auch mit. Ganz. toll aufgebauter Kurs gute schonende Übungen auch für nicht so geübte Yogis umsetzbar."

Stefanie M.

"Toller Kurs in dieser Zeit, vielen herzlichen Dank."

Agathe B.

"Vielen Dank, ich fand die Anleitungen sehr gut."

Petra L.

"Sehr schön erklärter Yoga Kurs."

Corina D.

"Hat Spaß gemacht und tut gut! Danke fürs Anleiten und die Impulse!"

Charlotte B.

"Es hat viel Spaß gemacht. die Übungen waren gut erklärt und selbst die Entspannung mit Laptop hat geklappt.
Echt super, danke."
Silvia S.-B.

"Es hat viel Spaß gemacht. die Übungen waren gut erklärt und selbst die Entspannung mit Laptop hat geklappt.
Echt super, danke."
Silvia S.-B.